Släpp skiten – gå vidare! : 45 psykologiska strategier för att hantera oro, stress, katastroftankar
(Klicka för en större bild)

Släpp skiten – gå vidare! : 45 psykologiska strategier för att hantera oro, stress, katastroftankar

129kr / st.
Inbunden
Artikelnummer:9789180380690
Enhet:st.
Lagerstatus:Beställningsvara
St:

Samtiden är full av stressmoment: familj, karriär, åldrande, ensamhet för att inte nämna alla saker som hela tiden kan gå fel ... Det blir helt enkelt för mycket!

Den här lilla boken hjälper dig att lämna orons ekorrhjul bakom dig. Boken är fullproppad av visdomsord och råd som är lätta att ta till sig. Se dina rädslor ur ett nytt perspektiv, skratta åt din egen knasighet, och ge dig själv en välbehövlig paus. Och sist men inte minst: Släpp sk*ten och gå vidare!

Skriv ut
Visa stor bild
PDF